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    • 喝鴿子湯真的可以回奶嗎

      鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。雖然人們都認為鴿湯、雞湯能補身體,但鴿肉、雞肉中的大量脂肪經煮湯后融化入湯,湯中的油消化不完,便

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 麥乳精是回奶的食物嗎?

      麥乳精易溶于熱水中,加水沖調后即能成為一種具有人們所喜愛的芳香風味營養飲料。麥乳精的稀釋度為含干物質約15%,每100毫升沖調液具有270~300焦耳發熱量,與消毒牛奶相

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 月子餐是什么?產婦有必要吃月子餐嗎

      女性在一生中有三個絕好機會改善體質,就是初潮、產后坐月子、更年期,特別是生育期,它是最能夠改變女人體質的最大機會,利用正確的食補和適當的休息,恢復產前原貌,使變形

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 選擇月子餐要遵循的原則

      近年來老百姓已經認識到鈣、鐵和維生素的重要性,但忽略了碘和鋅。調查發現,大多數產婦存在缺碘、缺鋅。缺碘在農村尤其常見,從而導致嬰兒“大脖子病”;缺鋅使寶寶厭食

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 使用月子餐的注意事項

      孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫,產后的胃腸功能還沒有恢復正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則,既保證營養,又不增加胃腸負擔,讓身

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 坐月子的時候吃什么好

      第二周惡露逐漸減少,顏色和第一周相較不那么鮮紅。另外,產后會伴隨腰酸背痛的癥狀,傳統上所謂吃什么補什么,因此,建議可食用麻油腰花減輕腰酸背痛的不適。在炒麻油腰花

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 坐月子的時候不能吃哪些食物

      從西醫角度看,產后吃水果沒有什么特殊的禁忌,但凡事都有一個度,要適量。水果雖好,但也不要吃得過多,以免影響其他食物的攝入,導致營養的攝入不全面。從中醫角度,產后吃水

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    • 坐月子可以吃什么水果

      蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血并癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒

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    • 坐月子吃水果需要注意的事項

      例如大便秘結的媽媽,可以適量多吃橙子、蘋果、香蕉之類的水果;而脾胃虛寒的媽媽,則不宜食用過多寒涼的水果,如梨、香蕉、楊桃、柿子之類;有糖尿病的媽媽要注意避免食

      2018-12-17閱讀全文 >>

    • 坐月子時飲食需要注意哪些事項

      蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收,對產婦具有良好的保健作用。蜂蜜的營養成分比較高,熱量充足,產婦在分娩以后可以適當的飲用一些

      2018-12-17閱讀全文 >>

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